背景:
阅读文章

“童心”使他们永远年轻

[日期:2006-07-03] 来源:读者投稿  作者:郭振东 [字体: ]

“童心”使他们永远年轻

郭振东

人人都想得长寿,百岁寿星人更羡。老寿星能寿逾期颐,跨入百岁的长寿殿堂,原因多多,但是最重要的一条,就是他们经常保持着一颗不泯的“童心”。

何为童心?《辞海》解释:“儿童的心情,孩子气”。引申为真心,真实情感。明代思想家李贽曾云:“夫童心者,绝假纯真,最初一念之本心也。”又云:“童子者,人之初也;童心者,心之初也。夫心之初曷可失也。”意为:童心是人们真实情感的流露,是天性,是真心实意。保持童心,就是要人们反璞归真,回归自然,而不要矫揉造作,更不能虚情假意。童心是人类美好的真情,是一种对人生、对生活的热爱之情。老年人童心不泯,乐当“老顽童”,保持心理上的轻松愉快,对于养生有着积极的意义。现代医学也认为:人是精神和物质的统一体,如果精神萎靡消沉,就必然会导致生命的枯竭。童心正是精神的催生剂,长寿的润滑油。笔者发现在百岁寿星群体中,童心不泯者占有相当的比例。正是一颗纯情的童心,使得他们的青春长驻,寿逾期颐。

童心就是要保持勃勃的生气,永葆青春活力。被北京市评为“健康老人”的百岁寿星谢肇把自己的长寿经概括为“四个有”:一是有年轻人的锻炼意志;二是有年轻人的愉悦心情;三是有年轻人积极向上、乐观进取的精神状态;四是有吃苦耐劳的体质。“四个有”中,向年轻人看齐的“有”就占了三个。老人也十分注意自己的装束,喜欢按年轻人的标准来打扮自己。如果说逝去的时光不会倒流,那么人生的列车却始终未能脱离老人年轻时代的轨迹。上海109岁的冯迪生老太虽然是位世纪老人,但仍像顽童般地好动。她最开心的时候就是两个重外甥女放学回家时,因为这样她们就可以在一起用乒乓球拍互相拍打羽毛球,即便是两个重外甥女踢毽子,冯老太也是一位让人绝对信得过的“裁判”。后来,冯老太又迷上了“扔飞镖”,晚饭后,孩子们手拿靶子,冯老太一个飞镖打过去,真的还很准。勃发的童心,滋润着老人的精神世界,给老人的晚年生活带来了无限的乐趣。

童心就是要让老年人忘掉年龄,同青少年打成一片,保持一种积极向上的乐观豁达的襟怀。105岁的辛亥老人喻育之特别喜欢孩子,每当他遇到周岁左右的孩子,总要抱过来亲一下或者合影留念,童心、寿心,心心相印。他常问幼儿园的孩子:“你几岁了?”孩子们回答五或六岁时,他总是一本正经地回答:“我才四岁,是你们的弟弟。”于是两个世纪的人一同发出了欢乐的笑声。他常说:“与老人在一起会显得更老,与年轻人在一起就会觉得自己也年轻,与小朋友在一起,可以显示出自己的童心。心里也年轻、快乐了。”这就是他的养生之谈;浙江慈溪浒山镇的百岁老人陈菊金最喜欢和青少年儿童围坐在一起讲故事、猜谜语、说笑话。她讲的故事绘声绘色,常常是讲的人眉飞色舞,听的人如痴如醉。老人说:“我的健康长寿是和从青少年们交朋友中得来的,看着他们甜甜的嫩里嫩气的脸,听着他们的笑声,我的心就乐了。”年轻人生命的活力感染了老人,使老人在笑声中再一次感受到了生活的欢乐。

童心,就是要老年人珍惜生命、热爱生命、保持孩子般的心情,乐当“老顽童”。著名作家、百岁文坛泰斗冰心女士一生与儿童为伍,把毕生的精力倾注于儿童文学的创作之中。她说:“生命从80岁开始。”自己之所以能长寿,是因为“永远保持着一颗童心”。正因为她童心未泯,所以她也热爱一切小生命、小动物,尤其喜欢养猫。每当她养的那只波斯猫在她面前撒娇取宠时,冰心常常像小孩子般地开怀大笑。笑声中,让人感受到冰心那颗活跃的童心正鼓足风帆,航行在人生的长河上。素有“老顽童”之称的湖南省衡东县的成唐氏虽然已年过期颐,但仍童心未泯。她喜欢打牌,有时没有“搭档”,就独自在家中一人顶两人玩。有时还扳着手指,认真地计算着,神情中不时闪现出纯真的孩子气。等一方和了以后,她会像小孩儿一样高兴不迭地说:“赢了,赢了!”那自得其乐,轻松愉悦的样子,透露出老人童心活泼的美好情感。