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中医体检 你做过吗

[日期:2012-05-04] 来源:作者投稿  作者:兰晓雁 [字体: ]

中医体检

你做过吗 

■ 兰晓雁

 

你是否有过这种情况:明明有头晕头疼、两眼干涩、失眠健忘、疲倦乏力、食欲不振等不适感,可到医院又查不出什么,你困惑不已,不知道怎么办才好。

其实很好办,将手伸向中医师,请中医为你把把脉,很可能病因以及解决方案就一清二楚了,这就是时下正在兴起的中医体检。

中医体检“闪亮登场”

中医体检,指的是中医师在天人合一、人体阴阳平衡、五脏相生相克等中医学理论指导下,用传统的望、闻、问、切等方法,确定被检者的体质、脏腑与健康状况,给出中医治疗的对策和日常养生的指导,包括饮食宜忌、食疗建议、起居运动、健康习惯培养以及心性、情志调节等,达到养生益体、防治疾病、提升健康素质之目的。

与西医体检有何不同呢?西医体检是用医疗仪器(如血液生化仪、X射线、B超、CT以及磁共振等)检测身体可能隐藏的疾病,优点是可量化,有数据,被检查者有病无病一目了然;但缺陷也不容讳言,那就是可漏掉处于疾病临界状态的亚健康人群,同时价格昂贵,且有一定伤害。中医体检虽然不能用数据说话,显得有些笼统,甚至给人以模糊的感觉,却可诊查到亚健康状态,发挥“治未病”的优势,而且费用低廉,无创伤,简单方便,可多次重复检查。

中医体检项目有以下3类:

1.望、闻、问、切四诊合参:包括整体检查(神、色、形态)、局部检查(面色、五官九窍、络脉、肌肤、手足、胸腹)、舌象检查(舌质、舌苔)、脉象检查、问诊(身体情况、感觉、饮食、习惯、疾病史等)、闻诊(气味、声音)等。

2.体质分型:人的体质分为9种,包括平和质、气虚质、阴虚质、阳虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质和特禀质。除平和质外,不同的体质皆有不同的健康问题,进而给出针对性的防病建议,或选择针灸、按摩、火罐、刮痧等干预指导,对体质偏颇较重的配制个体化中药调理,将疾病扼杀在萌芽状态。

3.保健防病指导:饮食调节,起居调节,情志调节,音乐调节,经络调节,色彩调节,运动锻炼等。

 

你需要做中医体检吗?

中医体检有适宜的对象,不妨来个对照,看看是否需要找中医师把把脉:

1.儿童:处于成长过程中,随时了解他们的身体健康状况,并针对性的给予呵护,有助于少生病、不生病,始终保持良好的发育态势。

2.亚健康人群:自感不适,西医体检又无明显指标异常者。中医师可以从总体上把握患者的身心状况,及早发现健康隐患,提出个性化的养生防病方案。

3.老病号:身体出现明显症状,如疲倦、气短、多汗、怕冷或怕热、口干或口淡等,但西医检查结果正常,或虽有异常但治疗效果不佳,中医可助一臂之力。

4.打算进补者:补方只有适合自己的体质与病情才能发挥作用,所以进补前一定要请中医师把关,搞清自己的体质,并有针对性地拟定食补与药补方。

如果你属于上述几种情况中的一种,意味着应该做中医体检了,但要获得预期效果,体检前的注意事项务必牢记在心:

体检前不要吸烟、饮酒、进食,尤其不要吃乌梅、葡萄、橘子、口香糖等食物,否则会影响舌苔与脉象,导致检查失真。以舌苔为例,乃是窥探五脏六腑的一面“镜子”,如舌苔厚且白腻,意味着有气虚;舌苔黄腻,说明体内有湿热,而喝橙汁、吃橘子或黄色药片(如维生素B2片)容易让舌苔变黄,吃话梅、杨梅或喝可乐可让舌苔发黑,喝牛奶或豆浆容易使舌苔变白腻,从而造成假象而误导医生。

体检前也不要使用香水、花露水等气味浓烈的护肤品,以免影响闻诊的准确性。更不要化妆,中医师需要从患者脸色、唇色判定其气血状况,如气血足则皮肤健美,容颜润泽;脸色萎黄、苍白,多数是血虚倾向,化妆则掩盖了肌肤原有的状况,给医生的诊断带来困难,甚至作出错误的判断。

如实回答中医师的询问,如疾病史,身体不适的情况,女性的孕期、经期以及夫妻生活等。

将中西检查结合起来

 

中医,体检是在西医体检的概念上发展起来的,两者各有长处与不足,二者结合起来取长补短,优势互补,体检结果将会更加准确。

首先,中医体检前,辅以一份血压、血脂、血糖、肝肾功能以及心电图等组成的西医检查报告单,将会有助于中医师的正确判断以及调养计划的制定。换言之,在一次体检过程中,先做西医检查再做中医检查为妙。

另外,季节交换之际是做中医体检最适宜的时机,所以中医体检一般一年做4次比较好。

再者,中医体检的最大硬伤在于没有量化标准,且西医体检基本上是通过仪器检测,所得数值比较客观,而中医体检全靠检查医生的经验。为求体检的科学性与可靠度,当以理论基础扎实、临床经验丰富、社会认知度较高的资深中医师担当主检大夫,一般说来至少应有20年或以上的从医经历,且有一定的社会知名度。