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中年养生
    现代人的生活节奏加快,得失变化无常往往让人生出无助之感。加上人际关系的愈发复杂,如果心理调适不当、很容易患上抑郁症。据专家介绍,从具体情况分析,从事以下工作的人比较容易患抑郁症:
日期:03/02/2006 08:47:00 作者:肖 东
    人到中年那种特别的感受值得回味,就如诗人描述的那样,“中年自有中年的独特滋味”。
日期:02/13/2006 09:45:00 作者:孙书静
    健康是人生的第一大财富,长寿是人们孜孜以求的目标和美好愿望。欲求康寿,不是靠灵丹妙药,也不靠“以补求寿”,康寿无秘诀,关键靠自己。要做到“靠自己”,就要努力做到“三好”,康寿就“藏”在“三好”中。
日期:11/03/2005 09:42:00 作者:赵广兰
   猝死,也叫急死。是指瞬间心脏停止跳动或是发病24小时内的死亡。它的特点是病人死前为“健康人”,猝死者很少有先兆症状,有的可在几分钟内迅速死亡。或者是病人情况已处于稳定状态,骤然发病,常因来不及救治而导致迅速死亡。
日期:05/09/2005 21:37:00 作者:王吉星
     某中学教导处副主任老刘正逢不惑之年,工作一向风风火火,以能干而闻名单位。可是最近他一直郁郁寡欢,面容冷峻、沉默少语,同事们看他不高兴,都躲着他,尽量不与他打交道。这愈发让他沉郁。
日期:03/01/2005 13:52:00 作者:
    人到中年,很自然地琢磨这样一个问题:怎样才能健康长寿?最近德国科学家总结了26种养生方法,认为中年人如能认真按这些方法去做,将能延年益寿。
日期:03/01/2005 13:45:00 作者:
    中年期,是人生心理和生理的“多事之秋”……人到中年,事业、家庭趋于稳定,生活变得平淡。这时,要多花一些时间来反省自己,纠正消极、懈怠的心理定势,别让自己处于“动机欠缺状态”,多做一些自己喜欢做的事情,并大胆进行新的尝试,使自己的心态永远保持年轻。
日期:03/01/2005 13:43:00 作者:
    许多肿瘤专家指出,从癌细胞刚形成不久的初生癌(也称“一点癌”),发展为明显的癌症,大概需要近10年的时间。在这段时间内,若不仔细检查身体,是很难觉察出癌症的。由于人到中年是多数癌症发病的高峰年龄段,所以40岁左右就是“一点癌”的发病高峰期。现在已知癌症从形成到发展,其中必有一些蛛丝马迹,自测这些迹象对及早识别癌症是十分紧要的。
日期:03/01/2005 13:41:00 作者:
      如果有人问谁最爱赶时髦,那么,你推荐白领一族,包你能得满分。事实上,每天都有新时尚在流行发布,而注重生活质量的白领们就像追星族一样,常常会照单全收。但他们在追逐时尚生活的时候,却没有想到,有些时尚,使他(她)们离健康生活越来越远.
日期:03/01/2005 13:38:00 作者:
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